unicef10k

Resultados Corredores UNICEF10K

unicef — Mon, 21 Nov 2011 16:32:45 +0000

Para ver los resultados de la carrera de unicef10k, puedes visitar el siguiente vínculo

Ya somos 5000 corredores!

unicef — Fri, 18 Nov 2011 20:56:41 +0000

Amigas y Amigos de unicef, ya somos 5000 corredores, en nuestra carrera de unicef10k, nuestras inscripciones estan cerradas.

Juan Pablo Espinosa

unicef — Wed, 16 Nov 2011 16:31:09 +0000

Jerau

unicef — Tue, 01 Nov 2011 03:35:53 +0000

Hidratación

unicef — Tue, 25 Oct 2011 19:09:06 +0000

Ingerir bebidas deportivas, tales como Powerade isotónica, antes de hacer ejercicio intenso ayuda a asegurarse de que usted comience en un buen estado de hidratación y alimentación.

Esto puede ser particularmente útil si se tienen dificultades para comer, o necesitas ir muchas veces al baño antes de hacer ejercicio. La práctica de ejercicio bien hidratado es vital.

Esto es particularmente crucial para el ejercicio de mayor duración, o la actividad llevada a cabo en condiciones calurosas y húmedas, e incluso para personas cuyo primer ejercicio es en realidad el trabajo manual.

Las bebidas deportivas isotónicas como Powerade también pueden ayudarle a empezar con mucha energía.

Mas información

Memo Orozco

unicef — Tue, 25 Oct 2011 16:11:23 +0000

María Cecilia Botero

unicef — Thu, 20 Oct 2011 15:45:37 +0000

Camilo Echeverry

unicef — Fri, 14 Oct 2011 16:39:26 +0000

Camilo, este joven artista ganador del Factor XS, se une a UNICEF y quiere invitar a los colombianos a correr por la infancia, en la Unicef 10K.
Acompaña tu también a Camilo y corre x la niñez colombiana.

Juan Pablo Espinosa

unicef — Wed, 05 Oct 2011 17:21:12 +0000

Juan Pablo Espinosa, amigo de UNICEF y un convencido de la causa de la niñez en el país que también correrá el próximo 20 de noviembre en la Carrera UNICEF 10K.

Galeria Fotos 2010

unicef — Mon, 03 Oct 2011 21:34:37 +0000